Keputihan - Macam mana nak rawat?

Assalamualaikum...

Bila sebut pasal ' keputihan ' mesti segan kan? walaupun dengan rakan sendiri. betul tak? Kalau korang pikir keputihan ni  dianggap gejala yang biasa dan normal bagi seorang wanita. Korang  SILAP!!

Ramai yang anggap itu disebabkan faktor usia, tertekan dan lain-lain walaupun ia membuatkan kita tidak selesa dan mengganggu rutin harian kita, madalah intim pun akan terganggu..betul tak?

Kalau korang nak tau, masalah keluaran lendir daripada faraj atau lebih dikenali sebagai keputihan, suatu yang lazim dialami wanita. Bagaimanapun, proses normal itu masih dianggap memalukan golongan itu. Jangan anggap remeh, sebaliknya ia petanda kepada jangkitan kuman seperti syphils dan gonorrhea.

Lebih parah lagi jika tidak dikawal dan dirawat sebaiknya tidak mustahil boleh menyebabkan kanser pada bahagian peranakan seperti kanser servik dan sebagainya.

Keputihan adalah proses perubahan hormon dan pembersihan sel mati dikeluarkan dari dalam lubang faraj. Secara biologi keputihan akan berlaku pada sekitarnya sebelum haid bagi setiap wanita.

Ia juga boleh berlaku dalam kalangan remaja tetapi agak jarang melainkan mereka mengambil ubat tertentu atau perubahan hormon.

Apakah faktor-faktor yang menyumbang kepada Penyakit Keputihan?

1. Faktor Kebersihan
   Kebersihan di bahagian sulit wanita (faraj) perlu dijaga dengan baik agar jangkitan tidak berlaku.
   Wanita sentiasa digalakan untuk mencuci bahagian sulit dengan air bersih dan memastikan ia kering selepas membuang air kecil dan selepas aktiviti seksual. Kelembapan pada bahagian faraj akan menggalakkan pertumbuhan dan jangkitan mikroorganisma seperti kulat dan bakteria.
2. Faktor Hormon
   Gangguan keseimbangan hormon dalam tubuh boleh juga boleh menyebabkan seseorang wanita menghadapi penyakit kuputihan. Ketidakseimbangan hormon dalam darah disebabkan oleh beberapa perkara yang tersenarai di bawah:
   • Perembesan hormon estrogen iaitu hormon pembiakan pada wanita hamil membolehkan kulat lebih mudah melekat pada dinding faraj.
   • Pengambilan ubat, khasnya antibiotik yang berlebihan untuk jangka masa yang panjang menyebabkan bakteria semula jadi pada bahagian faraj mati dan ini secara tidak langsung menyumbang kepada pertumbuhan microorganisma patogen seperti bakteria atau kulat.
   • Wanita yang mengalami tekanan akibat daripada masalah peribadi atau gangguan emosi yang lain akan mempengaruhi aktiviti normal otak dalam mengkordinasikan penghasilan hormon yang seimbang.
   • Pengambilan pil perancang keluarga atau pil pencegah kehamilan turut menyumbang kepada ketidakseimbangan hormon dalam darah
3. Faktor Gaya Hidup
   Gaya hidup seseorang wanita sangat mempengaruhi status kesihatan beliau. Wanita yang aktif dalam aktiviti seksual yang tidak sihat, misalnya melakukan aktiviti seks rambang dengan lebih daripada seorang pasangan lebih cenderung untuk mendapat pelbagai jangkitan pada bahagian faraj.
4. Faktor Kesihatan
   Wanita yang menghadapi penyakit kencing manis, lebih mudah mendapat penyakit keputihan disebabkan oleh kandungan gula yang tinggi dalam rembesan faraj yang membolehkan pertumbuhan kulat yang banyak dan berkembang biak di bahagian faraj. Selain itu wanita yang mempunyai system daya tahan badan yang rendah atau terjejas seperti pesakit AIDS,atau barah, atau leukimia juga berhadapan dengan risiko yang tinggi untuk mendapat jangkitan faraj.

Untuk masalah keputihan ni, saya menyarankan untuk mengamalkan Alfalfa Complex Shaklee. Serius!! Sangat membantu anda.

Ramai yang dah cuba untuk menyelesaikan masalah keputihan mereka ini..

tak caya.??/Jom baca..








Untuk ibu-ibu hamil pula boleh cuba amalkan Garlic Complex yang bersifat anti bakteria dan anti viral.
Itu nanti maya citer kat entry yang lain plak yer..

Nak cuba Alfalfa untuk masalah  keputihan anda?
Tel / Whats app saya segera..
016 233 5920

Diet Yang Pelik Tetapi Benar

Ada individu yang sanggup melakukan apa saja untuk kelihatan menarik. Untuk mendapatkan tubuh badan langsing misalnya, ada juga yang sanggup mengamalkan diet gila dan pelik.
Walaupun kebanyakan amalan diet untuk kurus ini tidak diiktiraf oleh badan perubatan kerana memudaratkan kesihatan, ia tetap diamalkan untuk mencapai impian memiliki bentuk badan idaman.
Jika anda rasakan mereka yang mengalami bulimia memuntahkan semula makanan untuk kurus itu sesuatu yang tidak masuk akal, mungkin anda rasa lebih pelik dengan beberapa kaedah diet ekstrem ini.

Telan cacing pita


Kaedah diet menggunakan cacing pita wujud sejak era 1920-an di dunia Barat. Cacing pita sejenis parasit yang tinggal di dalam usus binatang seperti anjing, kuda dan kucing termasuk sesetengah individu yang memilikinya secara tidak sengaja.
Parasit ini boleh mencapai kepanjangan hampir 20 kaki dan berbentuk leper seperti reben atau pita.
Ia digunakan di Amerika Syarikat dan Eropah secara meluas pada abad ke-20 kerana dipercayai membantu usaha untuk kurus. Cacing pita dikatakan menghadam kan nutrisi, lemak dan gula berlebihan dalam perut sebelum diserap oleh tubuh.

Caranya, mereka yang ingin membela cacing pita perlu memakan daging yang tercemar dan mempunyai anak cacing itu atau memakan pil yang mengandungi telur cacing dan ia membesar di dalam perut.
Selepas sekian waktu, cacing itu keluar sendiri atau individu terbabit harus memakan pil untuk membunuhnya dan ia dikeluarkan melalui dubur.

Namun, pakar perubatan menganggap cara itu sebagai mengarut, sekali gus tidak mengiktirafnya dalam bidang perubatan.
Penyanyi opera tersohor Maria Callas dari New York didakwa mengamalkan diet ini pada 1950-an dan kehilangan hampir 30 kilogram.
Pelumba kuda pada zaman itu pula dikatakan mengamalkan diet ini untuk terus kekal kurus dan ringan supaya muat memakai pakaian seragam mereka yang sendat dan ringan.

Ketip perut
Kaedah mengetip atau mengikat organ perut adalah satu pembedahan apabila perut diketip menjadi dua bahagian.
Bahagian atas perut yang dijadikan lebih kecil akan berfungsi sebagai perut utama. Ia dilakukan untuk mengehadkan jumlah makanan yang boleh diambil individu.
Selepas perut diketip, seseorang itu hanya boleh makan tiga perempat atau satu cawan penuh pada satu masa. Makanan perlulah dikunyah sehingga lumat. Jika muntah dan pening selepas makan, ia menunjukkan seseorang itu terlebih mengambil makanan.
Ia antara kaedah diet ekstrem yang diiktiraf secara perubatan di beberapa negara dan dijadikan alternatif untuk mereka yang mengalami masalah obesiti melampau.

Diet bakteria
Tidak cukup dengan cacing, ada antara individu yang menjamah makanan yang penuh dengan bakteria untuk kurus.
Teorinya, makanan yang penuh dengan serat diperam atau ditapai dalam satu jangka masa tertentu menghasilkan bakteria baik yang dapat membantu penghadaman makanan dalam perut.
Bintang Hollywood Madonna dikatakan mengamalkan kaedah diet ini. Tukang masak khas selebriti itu memastikan makanan yang diambil Madonna mengandungi banyak bakteria baik.

Pil uri


Diet memakan uri atau plasenta diamalkan di China sejak berkurun dulu. Ia dikatakan mempunyai nutirisi yang bagus, apatah lagi dianggap penyambung nyawa pada bayi dalam kandungan daripada ibu.
Terdapat individu yang mengupah pembuat makanan bebas memproses uri mereka untuk dijadikan pil uri yang mereka amalkan bertujuan menguruskan badan.
Pelakon Amerika Syarikat, January Jones mengaku mengamalkan diet ini untuk mengelak daripada gemuk selepas bersalin dan mendapatkan kulit cantik.

Sumbat tiub
Satu lagi kaedah ekstrem yang kini diamalkan sesetengah individu untuk kurus dengan segera dengan menyumbat tiub dalam badan.
Tiub disumbat dari lubang hidung ke saluran pernafasan hingga sampai ke perut dan ia dikekalkan di dalam badan.
Selama 10 hari, mereka tidak dibenarkan makan sama sekali. Minuman dengan rumusan tinggi protein dan rendah karbohidrat dimasukkan melalui tiub. Ia mengandungi 800 kalori saja setiap hari. Ia sebenarnya teknik yang diilhamkan daripada cara pesakit yang tidak dapat menelan makanan mereka.
Ia dikatakan jalan pintas buat bakal pengantin di Eropah dan Amerika Syarikat untuk nampak kurus pada hari perkahwinan mereka.

Telan bebola kapas


Pakar diet dari New York Dr David Edelson berkata, sesetengah peragawati dan penari bertindak menelan
bebola kapas untuk berasa kenyang dan tidak mahu makan.
Namun, kapas tidak boleh dihadam dan ia jelas memberi masalah kepada sistem penghadaman dalam jangka panjang.
Ia dianggap individu yang mengamalkannya seperti makanan yang penuh serat.

Makan sampah
Ada juga yang bertindak hanya memakan makanan lebihan daripada rakan atau sekeliling supaya dia tidak makan berlebihan. Ia dipanggil diet Freegan yang bermula di San Francisco, Amerika Syarikat.
Mereka menanam motivasi hanya makan makanan bukan daging yang boleh didapati percuma di sekeliling mereka kerana ia tentunya tidak banyak.
Segelintir pengamal diet ini bertindak lebih ekstrem dengan memunggah tong sampah dan memakan tumbuhan yang selamat tumbuh di sekeliling mereka sehingga ada yang menganggap mereka seolah-olah memakan sampah.

Penyakit Tibi - Dapatkan Pengesanan Awal

Baru-baru ini, ayah maya dikesan telah dijangkiti Tibi.  Perghh...memang risau..penyakit Tibi ini pula berjangkit melalui pengudaraan. Maya risau dengan Fathia yang masih kecik..issh..semua risau..
Ari ni nak citer kat korang secara ringkas  nya apa yang dimaksudkan dengan Tibi, Cara Jangkitan, Cara Pencegahan dan Rawatan yang diberikan kepada seseorang pesakit Tibi.
Jom baca dulu...

Apakah itu TIBI?
TIBI merupakan sejenis penyakit berjangkit merbahaya yang boleh membawa maut sekiranya tidak mendapat rawatan yang sempurna.
Penyakit ini disebabkan oleh kuman Tibi ( Tubercle Bacili ) yang biasanya menjangkiti paru-paru. Ia juga boleh menyerang bahagian-bahagian lain badan seperti selaput otak, tulang, kalenjar, buah pinggang dan kulit.

Tanda & Gejala Penyakit Tibi Paru-Paru
1. Batuk berterusan lebih dari 2 minggu
2. Kahak yang mengandungi darah
3. Demam dan berpeluh lazimmnya pada petang dan malam
4. Susut berat badan dan hilang selera makan
5. Sakit dada apabila batuk atau semasa menarik nafas panjang
6. Mudah letih

Cara Jangkitan
Kuman Tibi disebarkn melalui udara. Pesakit Tibi akan mengeluarkan kuman Tibi ke udara apabila batuk atau bersin. Setiap individu yang menyedut udara tercemar ini terdedah kepada jangkitan kuman Tibi.

Cara Mengesan Tibi
Sekiranya anda mempunyai tanda dan gejala penyakit Tibi, anda akan diminta ;
1. melakukan pemeriksaan kahak dan/ atau,
2. menjalani pemeriksaan x-ray di klinik kesihatan atau hospital terdekat.

Rawatan Tibi DOTS

DOTS ( Directly Observed Treatment - Shourtcourse ) atau Pengawasan Rawatan Jangka Pendek Secara Terus merupakan strategi yang disarankan oleh Pertubuhan Kesihatan Seduania (WHO) untuk merawat penyakit Tibi.
Prinsip- prinsip DOTS adalah :
1. pesakit perlu mengambil ubat selama 6 bulan
2. 2 bulan pertama, pesakit diminta menelan setiap dos ubat setiap hari dengan disaksikan oleh anggota kesihatan yang terlatih
3. pada peringkat sambungan selama 4 bulan, pesakit perlu mengambil ubatn 2 kali seminggu dibawah penyeliaan seseorang yang dilantik.

Pencegahan
1. dapatkan suntikan BCG bagi;
- bayi yang baru lahir
- murid sekolah : darjah 1 ( 7 tahun ) sekiranya tiada parut dilengan.


2. dapatkan pemeriksaan segera sekiranya anda mengalami batuk berterusan lebih dari 2 minggu.


3.  kontek, iaitu ahli keluarga atau individu yang rapat dengan pesakit Tibi hendaklah tampil membuat pemeriksaan.

Nasihat Am
1. banyakkan cahaya matahari masuk ke rumah kerana cahaya matahari boleh membunuh kuman Tibi.
2. pastikan rumah anda mendapat pengudaraan yang sempurna dengan membuka tingkat dan pintu.
3. amalkan cara hidup sihat dan makan makanan yang seimbang.

Kemudahan Mengesan Dan Rawatan
Pemeriksaan kahak danrawatan Tibi boleh diperolehi secara percuma di semua klinik dan hospital kerajaan.

Ok..clear dah tentang Tibi?
Next entry maya nak citer plak pasal Tibi dan Shaklee..
Jangan tak tau, Shaklee pun ada vitamin sesuai diamalkan oleh pesakit Tibi sebagai langkah pencegahan daripada kuman Tibi ini terus merebak.

Persiapan Ibu Menyusu Pergi Bercuti

Hujung tahun ini aku pasti mesti ramai yang merancang percutian sekeluarga kan?. Bagi yang mempunyai bayi yang masih menyusu susu ibu tentu berkira-kira hendak pergi bercuti atau tidak. Mungkin ramai dalam kalangan ibu menyusu yang berasa sukar hendak bercuti dengan keadaan anak masih menyusu. Aku sendiri selalu merasai perasaan cenggini. Tapi sekarang korang jangan risau ok, kini dengan pelbagai kemudahan yang direka khas untuk ibu menyusu, perjalanan jauh korang pasti akan  menjadi mudah dan selesa biarpun si kecil merengek hendak menyusu. Korang hanya perlu menyiapkan beberapa barangan yang aku list kan ini  supaya  tidak mengganggu keselesaan ibu dan anak sepanjang perjalanan.

1. Baju menyusu

Banyak dah rekaan baju menyusu yang brada di pasaran sekarang. korang pilih je nak yang mana. Tapi pastikan ia nya selesa untuk ibu dan ketika menyusukan anak. Pada aku sendiri,  pilihan fabrik kain kapas lebih selesa dan mudah dipakai.

2. Bra menyusu

Sekarang ni tak yah susah-susah dah. Rekaan bra menyusu dah melambak dah kat pasaran yang memudahkan ibu-ibu untuk menyusukan anak tanpa perlu berasa malu dilihat orang. Dengan hanya membuka kancing khas di bahagian aerola, ibu sudah boleh menyusukan anak. Mudah kan?

3. Pelindung penyusuan

Nama lainnya ' cover nursing' atau pun ' poncho'. Mesti korang segan dan tak selesa kan kalau time kat tengah kawasan orang ramai, tup-tup anak menangis nak susu, pulak tu takde plak kawasan tertutup. Sekarang ni, tak yah risau dah,  pelbagai pilihan pelindung penyusuan yang boleh dipakai ketika ibu menyusu bayi di tempat awam. Ibu boleh menutup seluruh payu dara dan bayi ketika sedang disusukan. Pilih pelindung yang diperbuat daripada kain kapas supaya ia tetap memberikan pengaliran udara yang selesa kepada bayi.

4. Bantal menyusu

Ha...ini ikut korang, ada yang selesa nak kena berbantal masa menyusukan anak, ada yang tak. Kalo korang tanya aku, aku ni jenis sempoi, tak yah berbantal pun tak pe..tapi kalo yang mementingkan keselesaan masa menyusukan anak,  bantal menyusu ni wajib ada. Ianya untuk memberikan rasa selesa ketika menyusukan bayi dalam perjalanan. Ia boleh mengurangkan rasa lenguh tangan kerana perlu menampung berat kepala bayi.

5. Banyak minum air masak

Perbanyakkan minum air masak supaya ibu tidak mengalami dehidrasi selain membantu pengeluaran susu ibu. Ibu mesti menjaga kesihatan diri dan stamina agar terus bertenaga. Makan banyak makanan yang berserat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Rehat dan makan yang cukup membantu anda terus boleh menyusukan anak biarpun sibuk berliburan.

     6. Supplemen Tambahan

Yang ni lagi satu wajib dibawa kalau nak pergi bercuti bagi ibu-ibu yang menyusukan anak. Supplemen tambahan ini membantu untuk korang sentiasa cergas dan bertenaga. Penat bercuti, berjalan, tenaga pun banyak diperlukan, betul tak?
Vitalea, Ostematric, Vit C ....3 item ni tak boleh tinggal ye..
siap-siap masukkan dalam beg.

Ok semua...selamat bercuti aku ucapkan utk korang...bercuti-bercuti jugak, kesihatan dan keselamatan perlu diutamakan...